Dampak High Heels Bagi Kesehatan… ヽ(◦ˇ▾ˇ◦)┌

High Heels, manis, cantik, elegan dan terlihat mewah…
Tak pernah ditinggalkan karena dengan mengenakannya, maka kamu akan merasa lebih percaya diri!
Terutama saat berada di lingkungan pekerjaan atau sebuah momen yg penting…
Tp kamu tau tak efeknya pada kesehatan?

Bahaya memakai high heels:
✿ Akan mudah cedera, terutama bagian ankle…
✿ Kaki bagian bawah tak akan bekerja maksimal…
✿ Darah tak akan lancar dan terhambat dbeberapa tempat lebih mudah cedera dan berkumpul pada suatu tempat, karena aliran darah yg tak lancar…
✿ High heels membuat badan cenderung condong kedepan, sehingga perlahan tp pasti tulang punggungmu tak akan tegak dan lurus, tp condong kdepan!
✿ Tekanan pada jari² kaki lebih besar, sehingga pada umumnya jari kaki akan berbengkok, bentuknya tak lagi alami seperti biasanya…
✿ Beberapa peneliti sempat menyebutkan bahwa high heels mampu mempengaruhi ketidaklancaran sistem urogenital, mereka yg mengenakan high heels, sistem pembuangannya tak lancar, sulit membuang air besar maupun air kecil!
✿ Mempengaruhi bentuk tulang dan postur tubuh…
✿ Mempengaruhi kesuburan dan hasrat seksual…



Solusi:
Kamu memiliki beberapa jenis sepatu, dan pakai high heels hanya pada momen² tertentu aja!
High heels di bawah 1 inci agar lebih aman dan nyaman dikaki…
Saat berada dluar momen penting, kenakan flat shoes atau sandal agar kaki dapat lebih rileks dan beristirahat…
Lakukan terapi pada kaki, dengan berjalan datas batu²an bulat atau di atas pasir pantai yg hangat…
Massage dengan rutin kakimu agar peredaran darahnya lebih lancar…


Banyak orang percaya high heels hanya membawa efek buruk bagi kesehatan, sehingga high heels tak seharusnya dikenakan dan harus ditinggalkan…
Pendapat tersebut tak sepenuhnya benar, karena membuang high heels, tak berarti membuang semua masalah dan rasa sakit dialami kakimu!
Bagaimana pun kita masih membutuhkan kehadiran high heels untuk melengkapi kinerja profesional dan penampilan pada momen yg penting…
Beberapa peneliti akhirnya mengungkapkan fakta, bahwa high heels masih bisa ditoleransi, asal tingginya pas dan aman!
Idealnya, menurut para peneliti, tinggi high heels tak boleh lebih dari 1 inci…
High heels yg memiliki tinggi lebih dari 1 inci akan lebih mudah mencederai kaki…
Bahkan jika dikenakan secara rutin maka bentuk kaki akan lebih mengikuti sepatu yg biasa kamu kenakan!
Waaaaooooo!!